explore
experience
express
Ayurveda Counselling, Coachings and Retreats
The seed of positive change is in Exploration:
Explore what prevents you from living a healthy and happy life
Explore how you can take the first step to embrace change
Explore which path you should find to invite joy into your life
Knowledge without Experience cannot generate power. Change only comes about through the combination of learning and experiencing.
Experience new habits that will help you persevere on your path
Experience how to sustain the lightness and joy of these new habits
Experience how each new habit will give you the confidence to renew your life each day
The goal of every coaching session is to unfold and Express what shines within you: your true selfwith all your abilities and energy.
Free yourself from that which holds you back and prevents you from finding your innergreatness
Find and unfold the abilities that are a gift to yourself and others
Allow dreams of the heart to unfold and find a place in your everyday life
Wenn der Geist in ein Ungleichgewicht gerät, negative Gedanken und Emotionen uns lähmen und Energie rauben, kann es sehr unangenehm sein, aber uns darauf aufmerksam machen, dass etwas in unserem Leben verändert werden möchte. Gehen wir gerade auf unserem "Seelenweg" oder haben wir uns stark davon entfernt?
Entspricht unser Leben unserer Berufung? Können wir unsere Fähigkeiten entfalten? Was sind die Inhalte und die Rhythmen unseres Alltags? Was für Gedankenmuster und zusammenhängende Emotionen haben sich in unser Leben eingeschlichen und wurden unbewusst zur Gewohnheit?
Ayurveda bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und zeigt Ihnen, dass Sie mit Kraft aus Ihrem Zentrum neue Wege wagen können, und dass Krisen nur Herausforderungen sind, die uns zu einem besseren, erfüllteren Leben führen.
Mut tut gut!
In Ayurveda ist die Ernährung eine der drei Säulen der Gesundheit und somit ein zentrales Thema um ein Gleichgewicht beizubehalten oder zurück zu erlangen.
Hierbei geht es um keine dogmatische Diät, die allgemein gültig ist.
Der Mensch wird bei Ayurveda individuell in seiner Einzigartigkeit betrachtet. Die eigene Konstitution, das Alter, die Lebenssituation, das Klima, der Lebensrhythmus - das alles muss einbezogen werden, um passende Ernährungsempfehlungen herauszuarbeiten. In dieser ganzheitlichen Betrachtungsweise werde ich mit Ihnen einen persönlichen Ernährungsplan ausarbeiten, den wir Schritt für Schritt in individuellem Tempo angehen können. Ziel ist die gesamte Körper-Geist-Einheit in Einklang zu bringen und sie wieder ins Fließen zu bringen.
Durch eine Ernährungsberatung profitiert Ihr gesamtes System und Lebensgefühl!
A state of mental imbalance, where negative thoughts and emotions paralyse us and rob us of energy, is unpleasant but it can also be the beginning of a change.
Are we currently on our "soul path" or have we strayed far from it?
Is our life aligned with our calling? Can we unfold our abilities?
What is the daily content and rhythm of our lives?
What are our thought patterns and the emotions that we unconsciously carry with us throughout our lives?
Ayurveda brings body, mind, and soul into harmony and shows you that you can dare to take new paths out of your centre.
Ayurveda teaches us that crises are only challenges that lead us to a better, more fulfilling life.
Courage is the key.
For Ayurveda, nutrition is a pillar of health and therefore a central theme for maintaining or regaining balance.
There is no dogmatic diet that is universally valid.
In Ayurveda, people are always considered unique. Your constitution, age, life situation, climate, and rhythm of life are all individual.
All these factors must be considered to work out suitable nutritional recommendations.
Based on this holistic approach, we will work with you to develop a personalised nutrition plan that you can tackle step-by-step at your own pace.
The aim is to bring the entire body-mind unit back into flow and harmony
Write a mail to info@vedatreee.net or fill out the form below!
Of course, we can also arrange a phone call or a free online introductory session for more detailed information about our services, programmes and retreats. We are looking forward to getting in touch with you!
